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IT・暮らしの自分を磨く記事

ヘアカラー後のパサつき・ゴワつきに悩む人へ。美容師歴10年・年120本シャンプー検証の筆者が、カラーダメージの本当の原因と色持ちを守る洗い方・ナイトケア習慣を成分から逆算して解説します。

猫っ毛や細い髪の切れ毛は、ダメージではなくシャンプーの洗浄力ミスマッチが原因かもしれません。美容師歴10年・年間120本のシャンプーを検証する筆者が、成分から逆算する猫っ毛向けシャンプーの選び方と、寝る前のナイトケア習慣を解説します。

急な食事制限で髪が抜け始めるのは栄養不足のサイン。美容師歴10年の筆者が、ダイエット中に起こる休止期脱毛の仕組み・毛根で見分けるセルフチェック法・頭皮を守る栄養素と食事習慣を解説します。

排水口の髪が増えた気がする——それは季節性か、それとも頭皮環境の悪化か。美容師歴10年・頭皮スコープ分析のプロが、毛根の形状から抜け毛の種類を見分ける方法と、頭皮タイプ別のセルフケアを解説します。

ふむ、オイルを足しているのに髪がパサつく——それ、シリコンの「ビルドアップ」が犯人かもしれんのう。頭皮タイプ別のリセット法を、わしと一緒に整理してみよう。

ほほう、トリートメントしたのに1週間で元通り……それ、シャンプーの洗浄力が合ってないのかもしれんのう。頭皮タイプ別の見直しポイントを一緒に整理してみよう。

髪の広がり＝ダメージと思い込んでいませんか？美容師歴10年・年間120本のシャンプーを検証してきた筆者が、乾燥とダメージの見分け方3つと、頭皮から整える4週間セルフケアプログラムを解説します。